Verdens bedste kur af Christian Bitz (Bog)
39,7 DKK
Titel: Verdens bedste kur af Christian Bitz (Bog) Forfattere: Christian Bitz,Arne Astrup Genre: Faglitteratur Sammendrag: Verdens bedste kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professor Arne Astrup, to af landets mest erfarne fagfolk inden for vægttab. Erfaringerne fra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes, som Arne Astrup har stået i spidsen for, ligger til grund for kostprincipperne og opskrifter i kuren. Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken og inddeles med en konkret 4-ugers madplan, som garanterer dig et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Efter de 4 uger fortsætter du til fase 2, hvor du kan lave mad efter bogens 80 sunde og lækre opskrifter, som vil hjælpe dig til et yderligere vægttab. Fase 2 er den holdbare livsstilsændring, som er essentiel for et succesfuldt og vedvarende vægttab. Type: Hardcover
- Stand
- Om varens stand
- Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
